Kontaktné šošovky a šport | Videnie.sk

Čoraz viac ľudí trávi svoj voľný čas športovaním na najrôznejších úrovniach od čisto rekreačných až po vrcholové. Taktiež sa zvyšuje počet skutočne profesionálnych športovcov. Na všetkýh úrovniach sa zvyšuje fyzické ako aj psychické zaťaženie. Pri honbe za prekonaním rekordov a súperov sa zlepšujú a zintenzívňujú tréningové metódy, ktoré kladú väčšie nároky na dobrú kondíciu a dokonalý stav celého organizmu.

Nie každý je však obdarený vlastnosťami, ktoré pomôžu zvládnuť úskalia jednotlivých športových disciplín a mnohí sa kvôli svojim fyzickým danostiam nemôžu niektorým športovým disciplínam venovať. Jedným z najčastejších problémov, ktorý obmedzuje množstvo ľudí pri ich aktivitách je refrakčná vada oka. Len výnimočne sú však refrakčné vady a zmeny postihujúce najmä sietnicu také závažné, že úplne bránia venovať sa športu.

Spravidla sú športovci obmedzení pri športe korekciou svojej refrakčnej vady okuliarmi, ktoré vadia predovšetkým mechanicky. Okuliare môžu znemožniť aktívnu činnosť v niektorých športových disciplínach, i keď má ich nositeľ dobré dispozície na šport. Predovšetkým pri kolektívnych a kontaktných športoch je takmer nemožné používať okuliare. Tie nielenže obmedzujú zorné pole svojimi rámami a veľkosťou skla, ale aj jednoduchými fyzikálnymi vlastnosťami šošovky, ktorá nemá už v periférii taký kvalitný obraz ako v centrálnej oblasti. Takisto môžu byť svojou konštrukciou nebezpečné a pri športe sa môžu stať príčinou vážnych poranení oka a tváre svojho nositeľa a ďalších osôb.

Najideálnejším riešením pre všetkých športovcov od rekreačných až po vrcholových, ktorí trpia nejakou refrakčnou vadou, sú kontaktné šošovky.

Kontaktné šošovky sú už celé desaťročia bežne používanou korekčnou pomôckou. Ich významné rozšírenie po celom svete začalo v šesťdesiatych rokoch objavom mäkkých kontaktných šošoviek českým vedcom profesorom Wichterlem. Odvtedy už došlo k ďalšiemu pokroku, a hoci väčšina výrobcov používa materiály, ktoré sú veľmi blízke alebo priamo odvodené od pôvodného HEMA materiálu, kvalitatívny skok je veľmi markantný.

Pre športovcov sa otvára možnosť absolvovať akúkoľvek športovú disciplínu aj napriek značnej refrakčnej vade, tak ako emetrop (človek bez refrakčnej vady). Kontaktné šošovky majú oproti okuliarom množstvo výhod, predovšetkým mechanicky neprekážajú a neobmedzujú žiadne pohyby, kontakty, činnosti atď. Nie sú svojou konštrukciou nebezpečné ani pre svojho nositeľa ani pre jeho okolie. Pretože sa šošovky stávajú súčasťou optického systému oka, nevzniká skreslenie obrazu pri okrajoch okuliarových skiel, pri spotení sa nezahmlia, bez obmedzenia ich možno používať aj pri vodných športoch ako plávanie, vodné pólo, skoky do vody a iné.

Použitie kontaktných šošoviek pri športe sa však môže odlišovať od bežného nosenia spôsobom, typom šošovky a ďalšími okolnosťami.

Športovci, ktorí nosia v civilnom živote len okuliare, používajú šošovky len príležitostne, a to na športové účely. Naopak športovci, ktorí používajú kontaktné šošovky bežne, využívajú na športovanie rovnaké šošovky ako po celý deň, alebo niekedy môžu voliť individuálne iný typ alebo iný tvar šošovky podľa športovej disciplíny.

Všeobecne sú na šport vhodnejšie šošovky s vysokým obsahom voľnej vody v štruktúre materiálu a pokiaľ možno čo najtenšie, poprípade dnes najnovší typ, ktorým su silikonhydrogelové kontaktné šošovky. Výhody tenkej šošovky s vysokým obsahom vody a silikonhydrogelovej šošovky spočívajú predovšetkým v dobrej priepustnosti pre kyslík a tak zaručujú veľmi dobré podmienky zásobenia rohovky i počas športového výkonu.

Najvhodnejším typom šošoviek na šport sú jednodňové kontaktné šošovky. Každodennou výmenou týchto šošoviek sa zamedzuje ukladaniu nečistôt na povrchu, taktiež je minimálne riziko vzniku lipidových usadením. Ich minimálne hrúbka zvyšuje komfort pri nosení a samozrejme majú najvyššiu priepustnosť pre kyslík a výborne udržiavajú vlhkosť.

Pre niektoré športové odvetvia sa športovcom odporúča prispôsobiť šošovku priamo na daný šport, ktorá však nemusí byť zhodná s tou, ktorú využíva v bežnom živote. Väčšinou sa vyberajú šošovky s o niečo strmším zakrivením, aby sedeli tesnejšie, čim sa znižuje riziko vypadnutia z oka. Voľba šošovky je samozrejme závislá na anatómii samotnej rohovky, dĺžke použitia a skúsenostiach samotného nositeľa, ale aj jeho kontaktológa.

Najkomplikovanejší je výber šošoviek na vodné športy. Tu je potrebné zvážiť množstvo okolností, posúdiť charakter športu, skúsenosti športovca s kontaktnými šošovkami, jeho nároky a dobu použitia vo vode. Najjednoduchší výber je pre plavcov na kratšie trate, ktorý väčšinou používajú krycie plavecké okuliare. U nich môžeme zvoliť šošovky, ktoré používajú v bežnom živote. U diaľkových plavcov sa musia veľmi zodpovedne vybrať šošovky najvyššej kvality, pretože ich nemožno pri ťažkostiach vybrať z oka a navyše pri krytí plaveckými okuliarmi relatívne dlhý čas sa vytvára mikroklíma so zníženým prísunom kyslíku. Pre týchto športovcov je potrebné zvoliť jednorázové šošovky.

Problematická situácia je tiež u vodných pólistov, skokanov do vody a akvabel. U všetkých týchto športovcov hrozí vďaka charakteru  výkonu väčšie riziko vyplavenia šošoviek z očí, okrem toho sa do šošovky dostáva voda s nežiaducimi chemickými látkami, ktoré v šošovke pretrvávajú pomerne dlho a môžu znepríjemniť nosenie a skrátiť životnosť šošovky. Na tieto činnosti nie sú odporúčané šošovky s vysokým obsahom vody a veľkou stredovou hrúbkou.

Takisto vplyvom vodného prostredia môžeme sledovať nestabilitu videnia pri všetkých šošovkách s vysokým obsahom vody. Na vodné športy sa odporúčajú radšej tesnejšie šošovky, ale tie musia byť určené len na šport a krátkodobé použitie.

Pre použitie šošoviek vo vode odporúčame ešte pred začiatkom plávania si zľahka vstreknúť vodu do očí, oči zatvoriť, zľahka pretrieť, čím sa vyrovná slzný film, v dôsledku čoho šošovka lepšie sedí na oku a zmenší sa riziko jej vyplavenia.

Aplikovať kontaktné šošovky na šport nie je jednoduché a každý športovec, nositeľ kontaktných šošoviek by mal vyhľadať skúseného kontaktológa. Pod dobrým vedením potom môžeme naplno využiť vlastnosti kontaktných šošoviek.