UV žiarenie a kontaktné šošovky

uv kontaktne sosovkyVšetci vedia, že dlhodobý pobyt na slnku môže poškodiť pokožku. Vaše oči sú v skutočnosti rovnako tak náchylné k poškodeniu UV žiarením ako vaša koža. Je klinicky dokázané, že dlhodobé vystavenie vašich nechránených očí slnečnému žiareniu môže poškodiť povrch oka a jeho vnútorné štruktúry. Tieto negatívne účinky sa navyše kumulujú. Čím dlhšie sú vaše oči vystavené UV žiareniu, tým väčšie je riziko vzniku očných ochorení a chorôb očí spojených s vekom.

Čo presne je UV žiarenie?

Ultrafialové lúče sú zložkou slnečného svetla. UV-A lúče opaľujú pokožku a ich následkom dochádza k predčasnému starnutiu pokožky. UV-B lúče zapríčiňujú spálenie a často sú spájané s rakovinou kože a s problémami očí ako je napríklad šedý zákal. UV-C lúče sú najnebezpečnejšie. Sú našťastie blokované ozónovú vrstvou a nedostanú sa na zemský povrch.

Čo je známe o UV žiarení?

  • Intenzitu slnečného UV žiarenia na zemi ovplyvňuje niekoľko faktorov ako výška slnka, zemepisná šírka, nadmorská výška, odraz od zemského povrchu, koncentrácia atmosférického ozónu a oblačnosť.
  • Oblaky znižujú, ale neodstránia UV žiarenie. Meniaca sa oblačnosť alebo tenká vrstva oblakov umožňuje väčšej časti UV žiarenia preniknúť na zemský povrch.
  • Tenšia atmosféra vo vyšších nadmorských výškach blokuje menej UV žiarenia. S každými 1000 metrami nadmorskej výšky sa intenzita UV žiarenia zvyšuje o 10 až 12%.
  • Intenzita UV žiarenia sa výrazne zvyšuje odrazom z takých povrchov akými sú voda, sneh alebo piesok. Suchý plážový piesok môže odraziť až 15-20% a morská hladina až 10-20% UV žiarenia.
  • Do hĺbky pol metra pod vodu sa dostáva 40% UV žiarenia dopadajúceho na vodnú hladinu.
  • Intenzita UV žiarenia je podstatne vyššia od apríla do septembra; môže však byť výrazná aj v zimných mesiacoch. Sneh môže odraziť až 80% UV žiarenia.

Prečo kontaktné šošovky s UV filtrom?

Počas pobytu na slniečku by ste vždy mali nosiť slnečné okuliare s UV filtrom. Súčasťou ochrany môže byť aj klobúk so širokým okrajom. Ak ale nenosíte špeciálne slnečné okuliare podobné plaveckým, slnečné lúče prenikajú do vašich očí okolo rámu. Periférne UV žiarenie sa pri prieniku prednou časťou oka koncentruje vo vašej rohovke.

Ilustrácia prenikania slnečných lúčov do vnútorných částí oka:

So slnečnými okuliarmi a bez kontaktných šošoviek s UV filtrom

kontaktne sosovky uvfilter 1

Očnou šošovkou koncentrované lúče sú škodlivejšie než UV lúče, ktoré prenikajú do rohovky z predu. Je dokázané, že kontaktné šošovky s UV filtrom účinne blokujú periférne UV žiarenie.

Ilustrácia situácie so slnečnými okuliarmi a s kontaktnými šošovkami s UV filtrom

kontaktne sosovky uvfilter 2

Kontaktné šošovky s UV filtrom pomáhajú chrániť vaše oči pred periférnym UV žiarením, prenikajúcim okolo rámikov vašich okuliarov.

Kontaktné šošovky s UV filtrom nie sú náhradou slnečných okuliarov. Mali by ste ich vždy nosiť spolu so slnečnými okuliarmi s kvalitným UV filtrom. Kontaktné šošovky s UV filtrom spoločne so slnečnými okuliarmi s UV filtrom poskytujú lepšiu ochranu pred škodlivým periférnym UV žiarením.

Aké sú teda výhody kontaktných šošoviek s UV filtrom?

  • Pomáhajú chrániť vonkajšie i vnútorné štruktúry oka pred UV žiarením.
  • Poskytujú ochranu pred periférnym a odrazeným žiarením, ktorého vplyvu nezabránia slnečné okuliare alebo klobúk.
  • Sú jedinou dostupnou ochranou očí v prípadoch, keď si zabudnete slnečné okuliare alebo klobúk, alebo keď okuliare nie sú vhodné, napríklad pri windsurfingu alebo športoch akými sú futbal alebo volejbal.

Kontaktné šošovky s UV filtrom poskytujú vašim očiam dodatočnú celodennú ochranu pred UV žiarením, bez toho aby ste na ňu museli myslieť. Zložky blokujúce UV žiarenie sú obsiahnuté v materiáli, z ktorého sú šošovky vyrobené, a preto sa zo šošovky neodlupujú ani neuvoľňujú.

Kontaktné šošovky s UV filtrom nie sú náhradou slnečných okuliarov s ochranou pred UV žiarením, pretože nekryjú celý povrch oka a jeho okolia.

Referencie:

  • INTERSUN, The Global UV Project, A Guide and Compendium, Radiation and Environmental Health Unit; Protection of the Human Environment, World Health Organization, Geneva, 2003. http://www.who.int/uv/en/
  • http://alep.unibase.com/sunconf/papers/cmills/tbl1.html
  • McCarthy CA, et al. Attributable risk for cataract to prioritize medical and public health action. Invest Ophthalmol Vis Sci 2000, 41 (12): 3720-5.
  • Ultraviolet Project,Institute For Eye Research (Coroneo, et al.), 2000.
  • Schnider CM, UV-Blocking Contact Lenses Play Unique Role in Protecting Patients’ Eyes. Refractive Eyecare®. December 2005.

Napísal: Johnson & Johnson Vision Care

Najnovšie články

Získajte ostrý zrak za pár minút, vďaka zákroku RelexSmile!

Získajte ostrý zrak za pár minút, vďaka zákroku RelexSmile!

Klinika OFTUM priniesla v roku 2015 do Košíc jedinečný operačný zákrok metódou ReLExSmile 3D, vyvinu...

Korekcia zraku hĺbkovou laserovou operáciou je bezpečná, rýchla a bezbolestná

Korekcia zraku hĺbkovou laserovou operáciou je bezpečná, rýchla a bezbolestná

Laserové operácie očí pomáhajú ľuďom splniť si sen o živote bez okuliarov a kontaktných šošoviek. Po...

Porovnanie povrchových metód laserových operácií zraku

Porovnanie povrchových metód laserových operácií zraku

Laserová operácia očí je pokrokovou metódou súčasnej doby, ktorá dokáže rýchlo a takmer bezbolestne ...

Dôležité fakty o laserovej operácii v rámci očnej chirurgie

Dôležité fakty o laserovej operácii v rámci očnej chirurgie

Laserová operácia očí dokáže pomôcť pri refrakčných chybách oka, ako je krátkozrakosť, ďalekozrakosť...

Odporúčané články

Mušie krídlo (lietajúce mušky) - muscae volitantes

Mušie krídlo (lietajúce mušky) - muscae volitantes

Zrakové podnety do oka prichádzajú normálne z vonkajšieho prostredia, ale môžu byť ovplyvnené rôznym...

Operácia šedého zákalu

Operácia šedého zákalu

V súčasnej dobe neexistujú žiadne lieky či kvapky, ktoré by mohli vzniknutý šedý zákal (kataraktu) o...

Rohovka

Rohovka

Rohovka je predná, priehľadná, elastická a najviac zakrivená časť vonkajšej väzivovej vrstvy oka. Má...

Diabetická retinopatia

Diabetická retinopatia

Cukrovka (diabetes mellitus) je závažné ochorenie, ktoré má dôsledky pre množstvo orgánov ľudského t...

Sietnica

Sietnica

Sietnica je vlastným orgánom zraku a tvorí vnútornú vrstvu oka. Pokrýva celú dutinovú stranu očnej g...

Najčítanejšie články

Bolesti oka

Bolesti oka

Orgánom zraku je oko a práve vďaka zraku prijímame väčšinu podnetov z vonkajšieho prostredia. Keď ná...

Kruhy pod očami

Kruhy pod očami

O tmavých kruhoch pod očami sa rozpráva relatívne málo, a keď, tak väčšinou v súvislosti s návrhmi, ...

Farba očí

Farba očí

Hnedá, modrá a zelená farba predstavujú najrozšírenejšie farby našich očí. Popri nich však existuje ...

Najčastejšie zápaly oka

Najčastejšie zápaly oka

Zápaly oka sú veľmi obsiahle téma a nie je možné ich podrobne popísať v jednom článku, takže v tomto...

Multifokálne sklá

Multifokálne sklá

Postupne zisťujete, že pri čítaní novín alebo knihy už nemáte dostatočne dlhé ruky na to, aby ste si...