Ako vybrať tie správne kontaktné šošovky pre prácu pri počítači

unavene oci a kontaktne sosovky za pocitacomMnohí z nás trávia pri počítači a televízii denne niekoľko hodín. Pred obrazovkou či monitorom začínajú byť naše oči často unavené. Je to spôsobené predovšetkým nedostatočným zvlhčovaním povrchu očí žmurkaním, ktoré pri tejto činnosti nie je až tak časté. Nositelia kontaktných šošoviek môžu túto únavu vnímať intenzívnejšie, a preto je dobré sa už pri výbere šošoviek orientovať na také, ktoré riziká nepríjemných pocitov pri práci s počítačom rovno odstrána alebo minimalizujú.

Očné viečka sú cez deň neustále v pohybe. V priemere žmurkne počas dňa človek asi 11 000 krát. Ak sa na to pozrieme z pohľadu jedného roka, zvládnu naše viečka počas jediného roka ubehnúť neskutočných 42 km¹! Bez toho aby sme si to uvedomovali, prirodzený pohyb viečok, ktorý zaisťuje vďaka slznému filmu dostatočné zvlhčenie celého povrchu oka, je pri určitých činnostiach obmedzovaný. Napríklad pri práci na počítači mrkáme priemerne 5 krát menej často ako normálne, čo oči unavuje. Na správne zvlhčovanie očí nepôsobia dobre ani klimatizované a vykurované priestory. Výsledkom je potom pocit unavených očí, nepohodlie a suchosť. Navyše ak nosíte kontaktné šošovky, môžu byť tieto pocity unavených očí častejšie a intenzívnejšie. Správnym výberom kontaktných šošoviek môžete ale tieto nepríjemné pocity minimalizovať alebo dokonca odstrániť. Dôležitú úlohu potom zohráva povrch kontaktných šošoviek, a to najmä hladkosť ich povrchu.

Kontaktné šošovky na opakované použitie, ako sú napríklad ACUVUE ® OASYS ®, obsahujú zvlhčujúcu zložku už priamo v samom materiály šošovky. Vďaka modernej technológii HYDRACLEAR ® PLUS je tak minimalizované trenie očných viečok pri pohybe po povrchu nasadených kontaktných šošoviek - môžu po nich jednoducho a ľahko kĺzať a nespôsobujú tak žiadne nepríjemné pocity podráždenia. Kontaktné šošovky ACUVUE ® OASYS ® sú maximálne ohybné, priedušné, majú ultra hladký povrch a ich nosenie tak nesprevádzajú nepríjemné pocity, nepohodlie ani únava očí². Vzhľadom k tomu, že dokážu zaistiť pocit pohodlných očí aj pri celodennej práci s počítačom, budete sa s nimi cítiť dobre aj v akýchkoľvek iných každodenných situáciách.

So šošovkami ACUVUE ® OASYS ® zabudnete, že máte šošovky vôbec nasadené, budete sa cítiť pohodlne od rána až do večera nech už robíte čokoľvek.

V starostlivosti o šošovky je ale tiež dôležité pravidelná kontrola u očného odborníka - kontaktológa, ktorý môže nájsť príčinu nepríjemným pocitov počas nosenia a tie potom výberom správneho typu kontaktných šošoviek eliminovať. Pri nosení kontaktných šošoviek odborníci odporúčajú na očné prehliadky chodiť pravidelne 1 krát za pol roka.

  1. Sulley A. What's the best contact lens for my patient? – An interview with Professor Noel Brennan. Optician 2011, 241; 6292: 30-34
  2. JJVC Data on File 2010. Maskovaná, bilaterální, randomizovaná studie s paralelními skupinami pravidelných nositelů kontaktních čoček. Výsledky po 1 týdnu denního nošení. 79 % nositelů ACUVUE® OASYS® uvedlo, že ani jednou nepocítilo/jen velmi zřídka pocítilo únavu očí. 71 % nositelů souhlasilo s tím, že ACUVUE® OASYS® jsou vynikající/velmi dobré v ochraně očí proti únavě v průběhu celého dne. 62 % uvedlo, že tyto čočky jim dodávají pocit zvlhčených očí po celý den. 71 % uvedlo, že s čočkami ACUVUE® OASYS® jsou jejich oči bilé a jasné po celý den. N=171.

Napísal: Johnson & Johnson Vision Care, Acuvue.sk

Najnovšie články

Čo s očami, keď máte...

Čo s očami, keď máte...

Môžu deti nosiť kontaktné šošovky? Dokedy môžete podstúpiť laserovú operáciu očí? Od akého veku vám ...

Bezbolestné odstránenie dioptrií v Oftume už za 26 sekúnd

Bezbolestné odstránenie dioptrií  v Oftume už za 26 sekúnd

Mnohí si už ani nevieme predstaviť život bez dioptrických okuliarov či kontaktných šošoviek. Vedzte ...

Okuliare k počítaču? Liek pre tých, ktorí majú „problémy s očami“ len pred monit…

Okuliare k počítaču? Liek pre tých, ktorí majú „problémy s očami“ len pred monitorom

Stačia tri hodiny denne a problém je tu, aj keď inak máte zrak v poriadku a netrpíte žiadnou oč...

Operácia očí laserom

Operácia očí laserom

Operácia očí prináša pomoc ľuďom, ktorý túžia po lepšom zraku bez okuliarov. Slovo laserová operácia...

Odporúčané články

Mušie krídlo (lietajúce mušky) - muscae volitantes

Mušie krídlo (lietajúce mušky) - muscae volitantes

Zrakové podnety do oka prichádzajú normálne z vonkajšieho prostredia, ale môžu byť ovplyvnené rôznym...

Operácia šedého zákalu

Operácia šedého zákalu

V súčasnej dobe neexistujú žiadne lieky či kvapky, ktoré by mohli vzniknutý šedý zákal (kataraktu) o...

Rohovka

Rohovka

Rohovka je predná, priehľadná, elastická a najviac zakrivená časť vonkajšej väzivovej vrstvy oka. Má...

Diabetická retinopatia

Diabetická retinopatia

Cukrovka (diabetes mellitus) je závažné ochorenie, ktoré má dôsledky pre množstvo orgánov ľudského t...

Sietnica

Sietnica

Sietnica je vlastným orgánom zraku a tvorí vnútornú vrstvu oka. Pokrýva celú dutinovú stranu očnej g...

Najčítanejšie články

Bolesti oka

Bolesti oka

Orgánom zraku je oko a práve vďaka zraku prijímame väčšinu podnetov z vonkajšieho prostredia. Keď ná...

Kruhy pod očami

Kruhy pod očami

O tmavých kruhoch pod očami sa rozpráva relatívne málo, a keď, tak väčšinou v súvislosti s návrhmi, ...

Farba očí

Farba očí

Hnedá, modrá a zelená farba predstavujú najrozšírenejšie farby našich očí. Popri nich však existuje ...

Najčastejšie zápaly oka

Najčastejšie zápaly oka

Zápaly oka sú veľmi obsiahle téma a nie je možné ich podrobne popísať v jednom článku, takže v tomto...

Multifokálne sklá

Multifokálne sklá

Postupne zisťujete, že pri čítaní novín alebo knihy už nemáte dostatočne dlhé ruky na to, aby ste si...